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老年人身體機(jī)能萎縮，如果單單注意日常三餐的飲食調(diào)節(jié)是不足夠的，所以需要適當(dāng)食用一些保健品。當(dāng)前保健品市場魚龍混雜，假冒偽劣眾多，所以老年人應(yīng)該樹立正確的保健品購買觀念。

免疫系統(tǒng)作為人體中非常重要一個(gè)系統(tǒng)，是我們?nèi)梭w健康的前提，人體要健康，就要有一定的抵抗病毒入侵的能力，而免疫力較差的人就會(huì)選擇一些保健品來進(jìn)行提高自己的免疫能力，如今市場上有五花八門的保健品。到底哪些…

即使是按中醫(yī)辨證分清了證型，進(jìn)食的保健食品對癥了，也不宜長期服用。因?yàn)?，過分依賴外界來“維持生命”，反會(huì)讓身體松懈，功能降低。

食品稽查分局特別提醒，每一種保健食品都有其特定保健功能和特定的適宜人群，因此在選用保健食品時(shí)，要根據(jù)自身情況，有針對性地科學(xué)合理選用。如何識(shí)別保健食品?

以中藥湯劑為基礎(chǔ)，提取中藥內(nèi)的有效成分，加入矯味劑、抑菌劑等附加劑，并基本按照注射劑的加工工藝合成的一種口服液體制劑?？诜簞┦菧珓⑻菨{劑和注射劑三種劑型相結(jié)合的一種新劑型。